Pilates Outdoor Nürnberger Land Hersbruck
Das ganzheitliche Workout für einen gesunden Körper & Geist:
– beweglicher werden in der Wirbelsäule und den Gelenken
– erhöhen der Körperspannung
– mehr Körpergefühl
– Stärkung der Rückenmuskulatur
– Ausgleich für den Alltag
Dauer: 60 min
Kleingruppe: 2 – 5 Teilnehmer
Mitbringen: Matte, sportliche Kleidung
Zielgruppe: Anfänger bis Fortgeschritten
Ort: 91241 Kirchensittenbach Oberkrumbach 56 Oberkrumbach 56 – Google Maps
Örtlichkeit: absolut ruhig am Ortsrand in Oberkrumbach gelegen, außer einer Zufahrt (Einsiedlerhof) kein Verkehr
– Die Wiese ist gemäht je nach Tageszeit Sonne/Schatten
– im lichten Wald ist Schatten, auch hier kann man nun ganz gut die Matte auslegen und Gymnastik machen
Kursgebühr 14 €, 5er-Karte 65 €, 10er-Karte 130 €; Termine und Anmeldung: https://bergundton.de/kontakt/
