Das ganzheitliche Workout für einen gesunden Körper & Geist:
– beweglicher werden in der Wirbelsäule und den Gelenken
– erhöhen der Körperspannung
– mehr Körpergefühl
– Stärkung der Rückenmuskulatur
– Ausgleich für den Alltag
Voraussetzungen: keine
Mitbringen: sportliche Kleidung, evtl. eigene Matte
Kleingruppe: ab 2 bis 4 Teilnehmer
Zielgruppe: Anfänger bis Fortgeschritten
Ort: 91241 Oberkrumbach 56, am Ortseingang Oberkrumbach 56 – Google Maps
Anmeldung: https://bergundton.de/kontakt/
60 min 14,- €, 5er Karte 69,- €, 10er Karte 133,- €
