Pilates für Kletterer Hersbruck „Kraft Beweglichkeit Kontrolle“ ab 04.02.22

Pilates für Kletterer Hersbruck  „Kraft Beweglichkeit Kontrolle“

Kosten: 25,- €

6 Termine: 4.Feb, 18.Feb, 25 Feb, 11.März, 18. März, 25.März , Freitags 17:00 – 18:30 Uhr in der Kletterhalle Hersbruck im Boulder-Raum. Pilates für Kletterer ist ein ganzheitliches Training für einen ausgeglichen Körper. Stärkung der Rückenmuskulatur, mehr Körperspannung, Beweglichkeit in der Hüfte um hoch antreten zu können, Körpergefühl, Ausgleichsübungen uvm.

Voraussetzungen: keine

Mitbringen: sportliche Kleidung, evtl. eigene Matte

Treffpunkt: 17 Uhr in 91217 Hersbruck Happurgerstraße 17 Kletterhalle

Anmeldung: https://bergundton.de/kontakt/

Pilates Hersbruck im Nürnberger Land
Pilates für Kletterer in Oberkrumbach bei Hersbruck